立夏已過，行郊遊徑，避蜂避蛇避暑。今日行元荃古道，終點是荃灣，因為今日母親節，荃灣站附近多酒樓，飲茶容易搵位。
我們當然不會全走元荃古道，走一半就夠。深井起步，上清快塘，接入古道，柴灣角散。今早九點集合。八點十五分已到深井，經"碧堤半島公眾休憩用地"出海濱吹風。
九點起步，行水泥徑上清快塘
橫過青山公路，入村。在此轉右上山
上清快塘的路口
右邊山谷內藏深井坑，大欖隧道公路在山後。
過了風門坳，進入清快塘村
穿過一個農莊。
沿村徑走到大欖林道清快塘段。到林道轉左和直行都是元荃古道。
這個位置是一個十字路口，左、右是清快塘段林道，對面那條山徑是元荃古道，連接清快塘段和田夫仔段林道。我們逆走那段元荃古道去田夫仔段
路口見幾棵菌
似一個很鬆軟的麵包
逆走元荃古道
左下方就是蓮花石澗。這條山徑穿越這澗谷連接兩段林道。
過橋後，蓮花石澗就在右方。
蓮花澗有飛瀑、深潭、絕壁。但這段澗道平緩，流水潺潺，又有另一番景緻。
十五分鐘就到另一段林道
到田夫仔段林道轉右
這段林道仍是元荃古道，同時又是麥理浩徑九段
幾分鐘後到這個彎角
彎角處是另一條山徑入口
這條路就在蓮鱷坑谷中，出口在元荃古道與大欖林道交滙處。
已超過十年未走過這條路
又是一個清幽的澗谷
這條堰是景點
蓮鱷坑流入蓮花石澗，所以上半段路可算是一直在蓮花石澗旁邊。
山友稱這條澗"蓮鱷坑"，是因為源自"鱷魚朝天"，流入"蓮花澗"吧？
不久見水池
已到大欖林道橋下。
出口是幾條路的交滙點。橫過林道，左邊的路去下塘，右邊是元荃古道
我們轉右橫過林道，行元荃古道去蓮花山廢校。
行元荃古道去荃灣，最辛苦就是這段石級
這段石級高度落差不算大，其實不足一百米。
走完石級到C6105附近，前面已再無斜坡要上了。
入上塘、富貴龍的路口
在此轉左離開元荃古道上蓮花山廢校。
為湊夠十公里，所以去上花山。
滑梯一點不滑。但山友滑下來時竟沒把褲磨穿
走到滑梯後面，轉右入林去上花山
枯葉下是破爛的水泥路面
跳過去
四周是密林。但路一直在上花坑旁邊，跟著走不迷路
但經過草坪時要認清方向。
下半段經過墓地
有岔路，往下走
到報德亭，下面就是引水道
到引水道轉右
這個路口轉左落烈女宮
過了烈女宮到下引水道轉右走。
烈女宮
到下引水道轉右走，到這裡離開引水道，轉左走古道去荃景圍。這條路有一塊問路石，所以應該是一條古道。
往下走到水泥村徑。轉右繼續落山。
到荃景圍出口前，轉走一條荒徑落照潭徑。
三年前跟週四走過一次。入口幾乎被草封住，闖過密草後，轉右落陡坡。
少不免被蚊吸點血
不過走下陡坡就到大涌坑
到照潭徑
走完照潭徑到愉景新城。
走了十公里。到酒樓時，快腳已開位洗好杯了。
