前天偶然看到有網友去大嶼山老虎頭行山。想起很久未去過大嶼山了。拿出地圖，看到昂平360救援徑。想到上次行救援徑已是一六年了。這條救援徑幾乎全是樓梯，山水山友們視為畏途。救援徑旁邊的淺脊山友稱之為三䃟脊，大概是指三六零救援徑至䃟頭的山脊吧？
三䃟脊上有一條荒徑，上接昂平360纜車三號塔旁的直升機坪。今天計劃走這條荒徑到直升機坪，然後行山脊上的舊山徑，在C10附近接入救援徑。到救援徑後才決定餘下的路線。
今早八點四十五分在東涌地鐵站外集合。原來「山友自由行」也是在該處起步，真巧！
沿裕東路去逸東，再轉入村徑出侯王宮
過侯王橋
續走村徑去䃟頭。在村徑上望昂平纜車3號塔所在的311山頭。山頂有直升機坪。
經過救援徑的入口。
沿村徑走到䃟頭村的閘口，但不見有明顯路口。
回頭走一段路再找，仍沒有結果。再拿出地圖，確定入口就在村口閘前幾十米。
走到地圖上的路口位置，細心的山友看到有一條殘標。原來路口被幾棵野海芋遮蔽了。
撥開那幾棵野芋走上去，便見有清晰的路胚。
畢竟十個月前幾隊行山隊曾走過這條路。林中仍見很多路標。
誰留下這些物品？
路徑很清晰，但這的確是一條荒徑，感覺很久沒有人走過這條路了。地面鋪滿落葉、枯枝，不見有踐踏過的痕跡
直到坡板前，山徑緩緩向上，不覺吃力
走了十五分鐘仍在樹林內。
最煩是穿過藤網
走到約一百廿米高，終於看到一幅小坡板
石坡很小。有點失望
但總算可以看到機場
向前橫移，原來還有一塊坡板
這個石坡板才是觀景台
石台下的䃟頭村
䃟頭碼頭
對面山脊是廢礦場
在大坡板後方繼續上山。
上段草較密，也較崎嶇
很久沒有人走過了。地面被枯枝落葉、芒萁、金剛藤、蕨類植物覆蓋
一直要撥開兩旁的植物前進。
看到地上的建築廢料，應該很接近救援徑了。
走了五十分鐘才到3號塔對上的直升機坪
吊車就在前面經過
3號塔頂
直升機坪左方有路落救援徑。不過我們想走救援徑建成之前的舊路。舊路在山脊上(下圖箭頭處)，救援徑則建在山脊東南面稍低處。
舊路入口在直升機坪西南面。
救援徑就在舊路旁不遠處。
又要在樹林內穿插
路胚左、右兩邊都是向下的山坡，可見這條路是在山脊上。
這條路已棄用十多年，所以較剛才那條三䃟脊難行。
地上有枯枝和藤蔓，不提起腳走便易被絆倒
不斷要穿過藤網，走得慢，也很累。
走出密林到救援徑
轉右上行
路口對面有一條荒徑，應該是通往三角石脊。但看到草很密，放棄了。
山友們都不喜歡走救援徑。但附近沒有其他路可走，那就走一小段吧。
十多年未走過救援徑上昂平了。
闖林上到救援徑已覺累，但走救援徑的樓梯更累。
看到4號塔。
在4號塔前轉左上山
救援徑4號塔對上的山頭有直升機坪。時間快到正午，要小休把帶來的食物吃了。
小休後，原來的計劃是上金腰帶(即彌勒山郊遊徑)，在彌勒山東面走半個圈到法門古道落東涌。當然，已預計山友們會偷懶，中途轉落金石脊。但山友們竟比預想更懶，小休後就想行三角石脊盡快落山，真是喜出望外。
決定了，便在直升機坪回走幾步，到梯級前轉右入荒徑
很少山友玩三角石脊的。走過兩三次都覺難行。
草又高又密，要不斷踢開野草才看清路況。看似難行，但其實這已是三角石脊最輕鬆的一段了。
橫過一個草坪。
不用費神找路胚，朝對面樹林的缺口踩過去。
到三角石前，還不算難行。
三角石
越往下走路便越難行
進入灌木叢林，林內還有很多有刺植物。
路徑模糊，要小心留意樹上的路標。
人工砌成的石堆。快到牛凹村了吧？原來還有很遠路
邊走邊避開有倒鈎的藤蔓，又要在碎石堆上尋找落腳點。更要小心額頭不要撞上樹枝。
不過最辛苦便是要穿過藤網
彎腰縮頸
要趴在地上爬過去。不想趴下，便要蹲下
最後一段簡直像迷宮
終於到流經牛凹村的溪澗。
澗邊草更密，更要跟路標走
過澗
到牛凹村
走了七十五分鐘才走完這條三角石脊到牛凹村。
到村口公廁整理一下。
穿過地盤到滿東邨乘車回東涌市中心
今日路程不長，大約七公里。但大部份都是穿越叢林荒野，不好走。
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