上星期出了隊，但下星期又要停一天了。今早考慮了一會，還是出隊吧。今日節目是吊手岩上牛押，過馬鞍頭，落沙田。都是一般路徑，但馬鞍山高702米，很久沒有行山，恐怕會辛苦一點。
今早在恆安麥記食了一個魚柳飽餐，出門又食多一個，應該有充足能量了。出發前，師傅話不上吊手岩，咁又有一個考慮退出的藉口。上到燒烤場再說。
從耀安過馬路，經過高速公路，上良友路去燒烤場。上到去，這夫婦已到了。但既然不上山，唔駛拉筋啦。
從燒烤場望上去，便是今日的路徑。吊手岩在這裡看不算高。
既然來到，不如上山吧。結果上吊手岩的只有八個人。由家樂徑上。
到這涼亭，便是上吊手岩的入口。
先有一個警告牌，即是正途。
初段不難行，有心人把路開闊了，又有繩。
經過十字路口，要爬上這斜坡。又有一個警告牌。曾經有冇人俾個牌嚇驚，掉頭走呢？
究竟邊塊是吊手岩？是否這裡呢？不知道。但上到呢塊石上面睇風景就不錯。
講狀態我最差，要好慢好慢咁行。看﹗他們在等我。
部份山徑爛了，要爬。
上到大石，看看風景，吹吹風。這裡已可以看到整個沙田、馬鞍山、馬尿水一帶。
對面是大埔海和工業村。
轉身又上。要經過兩三個小崗。
吊手岩這條路十分明顯，兩面都是崖，風景一流。
轉眼又到這石面，看上去很陡斜，但石面有很多落腳位，很易上的。而且還有繩。
上完這段下望，好像很險的。看前輩怎樣爬上來。
上到一個小崗，又可以停下來看風景。
對面科學園和白石角。
右方是八仙嶺、黃嶺、馬屎洲一帶。看過去，八仙嶺好像已在腳下。
回望上來的吊手岩脊。
過了落繩位，前面便是牛押山。已見馬鞍的形狀。
上完這段便到牛押山了。
牛押山又有一個警告牌。這個牌寫著「往吊手岩和馬鞍山山峰的山路難行，只宜有經驗及裝備良好的人士使用，請加倍小心﹗天氣惡劣時切勿嘗試」。這個牌的位置在牛押山頂，除了由吊手岩和馬鞍山山峰過來，其他的路徑都是更險的。要行山人士怎樣回頭呢？看到這個牌，大多數已經行完吊手岩或馬鞍山山峰了。真莫名其妙。
由牛押山過馬頭，要過這條脊。牛押山比對面馬鞍山矮約一百公尺，要又上又落。
馬鞍山又名企嶺，山下的海叫企嶺下海，即十四鄉、榕樹澳圍繞的小港。
回望今早上來的吊手岩脊和馬鞍尾。
終於到了馬鞍山。要停下來休息一下。
今日有兩三隊上馬鞍，早點下山飲茶。
另一角度看馬鞍頭。
轉了兩三個彎，便見麥徑四段馬鞍坳。
四個人決定落燒烤場去富安。已差不多十二點，於是沿麥段行鹿巢坳。
很喜歡在這角度看彎曲山。
昂平觀景台附近有人玩滑翔傘。
邊行邊看，過大金鐘而不上。
落一段石級，轉過彎便到下山路口。轉右直落。
沿馬鞍山郊遊徑落山去燒烤場。
經過一些探礦洞。
回望吊手岩脊，今日十分熱鬧，還有很多人在上落。
沿今早上山的路下山。約好今早分開的隊友去富安飲茶，先到先等。
一點左右，大家已到酒樓午膳。
下次去圭角山，錦田巴士總站集合。
再下次良景集合，去皇帝岩。
