今日年初四。要開隊了。春節吃得多，要運動減重。新春期間，預計很多市民拜年和郊遊，所以選了交通方便和近市區的路線。今早在大圍站起步，沿美田路走到美城苑。在這裡轉左上白田村二區。 這條路可以上走到七弦琴脊，也可以接走車路，去神秀坑和香粉寮坑旁邊的山徑。今日選走神秀坑右脊。 這條上七弦...