今日又行近市區的路線。火炭駿洋邨已經入伙，不再是用作隔離的用途，可以放心去蚊坑了。
照例在駿洋邨後的村徑進入谷地。經搖斗坪，在河瀝背前轉右上長瀝尾段林道盡頭的直升機坪。到林道後才決定餘下行程。
在路旁看到的菌類。很美。
入河瀝背、山尾的林徑已有點破爛。駿洋邨入伙後，這裡大概會是附近居民的晨運地方了。
過了一條小澗，轉右上山。沿山徑往上走，腳下是一條電纜。山徑是鋪設電纜留下來的吧？
沿著電纜路線走到山脊上，便見直升機坪，亦是長瀝尾段林道的盡頭。今日有點累，便打算沿林道走一會。最後走到鉛礦坳
到這個三叉路口，轉左有路上草山。今日只想閒遊，不打算再上山了。繼續行林道去鉛礦坳
沿途只遇到一、兩個山友。
來到鉛礦坳，小休一會。
上星期那群黃牛還在鉛礦坳。這裡除了黃牛，山友不多。很靜
休息一會，繼續行程。去了幾次荃灣，今天改行林道去沙田或大圍。想起附近有標本林，那就順道去一趟。林道兩側鋪滿枯葉，突然見一條小蛇在前面竄過。原來是一條麗紋蛇，又叫珊瑚蛇。雖是很毒的蛇，但只是一條BB蛇，誰也不怕牠。
到標本林段路口，前面不能通行直落塘畔徑。那真是天意，不想轉左去標本林也不能了。
標本林段的林道較窄，樹蔭較多。走不遠便到標本林入口。
據漁護署介紹，標本林原是荒廢的梯田。看舊地圖，附近是「徑山」。這些梯田大概是徑山村的耕地吧？
若對樹林沒有興趣，標本林看似一個普通的樹林。不過這些外觀較特別的樹，也會引起一點興趣吧？
園內有太多樹。那就揀這個看看吧。
這棵深山含笑已有花苞，看來是來早了。其他的「稀有」植物有幾種「八角」、杜鵑。
看完標本林，繼續走林道上山。中途經過這條橫山徑的入口。上次我們行經，只有一條膠帶封路。今日加了鐡欄。
到路口轉右，繼續上行到草山段林道。
沿標本林段林道不斷向上走，到這裡已接近山脊線，路變得平緩，總算可以回氣。
到草山段林道。轉右落山
到了落沙田市中心的路口。突然怕了長長的梯級，又想轉去大圍
針山至草山的山脊上，有很多條路落火炭至大圍。只針山南、北兩邊已有幾條路可選了。今日走七弦琴坑右邊的山脊。
就在這裡轉左落山。
沿山脊走，這個電塔是第一個目標。
右邊山谷藏七弦琴坑
下過雨，山徑有點濕滑。但總算沒有泥濘，不難行。
回望走下來的路徑
中途要跨過兩三條水坑
回望走下來的山岬
又經過一個電塔
走了很久，離城門隧道公路還很遠
經過電線桿
過了電線桿後，草又高又密。不過路胚仍十分清晰
最後走出樹林，到水泥村徑。
沿水泥村徑向下走，直到城隧公路行車天橋底。
一點五十分到美田路。
今天走了約十四公里路。
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